孩子不自信，这位妈妈做了这些事...太受用了！
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● 父母之爱子，则为之计深远
本栏目旨在传递家庭教育中的功和善、罪与恶，帮助父母育儿更轻松，做智慧的父母！
孩子不自信、胆小、内向，先问问你做了什么？
前不久，女儿悠悠参加了一场市里举办的钢琴比赛。
台下坐着几千个观众，还有准备挑刺的四个评委。那场面为娘都为悠悠感到紧张和不安。
悠悠参赛的曲目是肖邦的《幻想即兴曲》。这曲子速度快，需要弹奏者很强的内功，否则稍微不注意就会弹错。果然，悠悠刚弹了不久，我就听到她连续弹错了两个音，心里“咯噔”一下：完蛋了，这么明显的失误，评委不会听不见，越是出错越是紧张她后面会更慌乱...
好在，悠悠只停顿了一秒，又恢复了正常状态。而且还颇有创意的处理了错误的地方，与接下来的音符完美衔接。
曲终，悠悠面带微笑，完全没有因为刚刚的一点失误感到紧张或是难过，最后还落落大方地向观众鞠躬谢幕。
我看着她会心一笑：女儿真是好样的！虽然有点失误，但是我知道，这份经历和收获远远不是一个奖章能比的...就因为这份从容自信，妈妈感到自豪！
● “悠米妈，你女儿真淡定，看起来好自信，这孩子真讨好！刚刚弹错了两个音，不慌不乱，淡定自如，我要是评委，给这个加分！”坐在一旁的乐乐妈忍不住感叹道。
平时，也经常听到老师或同学这么夸赞悠悠。其实，当妈的怎么可能不知道自己女儿的习惯和生活态度呢？
我笑了笑，回答乐乐妈：“自信这回事，以前还真没少下功夫。悠悠的自信，也并非与生俱来，以弹钢琴这件事来说，我就没少花心思......”
01
积极的心理暗示
著名的教育家盖杰说过：表扬是一种最廉价、最易于使用且最有效的，但也是最容易被人们忽视的一种激发学习动机的方法。
刚送悠悠去学钢琴时，她才四岁，由于年龄小，学得比较慢。以至于钢琴老师有时候都会委婉地跟我说，“要不等孩子大一点再学吧！”
那天我去接悠悠，看她面色不悦，怎么逗也不笑。于是问她怎么了？
悠悠很委屈地说：“妈妈，是不是我太笨了，老师教我识谱我就是不会，总是弹不好......别的小朋友，老师一直夸”
我摸着她的小脸蛋说，“悠悠可聪明了，在这里学钢琴的，就数你最小呢，李老师今天偷偷跟我说，你又进步了呢，如果每天进步一点点，那等你6岁的时候，比他们谈的还好。李老师还不让我告诉你，怕你骄傲不想谈了呢！”
听到我这样说，悠悠脸上立马多云转晴，“真的啊？李老师真的这样说吗？我还以为李老师不喜欢我。妈妈，我不骄傲的。”
“当然是真的啦，所以悠悠要加油，不要放弃，相信你是最棒的”我笑着说。于是她又活蹦乱跳起来。
甚至，每天接孩子回家，我都会鼓励悠悠说：
“李老师今天说你弹的节奏把握得不错哦~~”
“李老师觉得你如果再记下琴谱就更好了哦！”
......
一个月后，李老师开心地对我说，悠悠太可爱了，别看悠悠年纪小小，但是骨子里透出来那股不服输的劲，比起刚开始来的时候，进步了太多。
是啊！4至15岁是孩子自信形成的重要时期，这个时候孩子们最需要父母的指导、鼓励和认可，而父母是培养孩子自信的最关键的人。
给孩子积极的心理暗示和鼓励对孩子来说会有意想不到的效果。
当然，你给孩子贴上正面的标签，她自然会朝正面的方向发展；
你给孩子贴上负面标签，责骂孩子笨，她当然自信心全无，并且变成你口中的“笨孩子”。
02
丰富的经历
这次的比赛是我给悠悠报的。我从不想放弃任何能让孩子挑战和锻炼的机会。也正是以往的经验和锻炼，让她这次面对失误时依旧能如此从容自信。
记得第一次参加比赛时，悠悠由于紧张，发挥失常，海选的第一个环节就淘汰了。那次她哭得稀里哗啦的。
我对悠悠说，一次比赛，不是非要争个高低，不是非要得什么奖，而是给了你一次锻炼自信，培养胆量，展示风采的机会。
第一次站在舞台上可能会紧张胆怯，但当她第二次面对变得更加自信从容。
让孩子多经历一些这样的场面吧，他们会明白做好一件事情是需要坚持和去努力的。每个孩子都需要经历挫折、磨难、失败，然后不断成长和蜕变，当遇到再大的困难才会坦然面对，因为经历过，所以才会更加勇敢坚定。
03
拥有至少一项特长
拥有一项特长，提高自身抗挫抗压的能力，这一点不仅是对于孩子，对于我们成年人也适用。
悠悠在学钢琴初期，也许是没得到老师的肯定，也许是因为学东西吃力，也曾有过哭闹着不想去练琴的时期。她爹都心软说，“要不今天不去练琴，出去放松放松吧！”
我瞪着孩子她爹说：“现在对孩子多放纵，以后社会就对孩子多残酷！悠悠如果现在学不好放弃不学了，那她以后做事都会这样半途而废。况且，学钢琴也是悠悠自己提出要学的。”我知道女儿喜欢谈钢琴，只是经常有因为疲倦而想想放弃的时候，越过去就好了！女儿比较害怕我严厉的时候，所以也只能从了。
也正是因为时有的“后妈式”教育，悠悠从那以后便没提过放弃练琴。
日积月累的练习，女儿不到9岁，钢琴已经过了十级。还经常会参加一些学校组织的比赛或演出。看着女儿因为一项特长而快乐阳光的样子，我知道当初的做法没有错！
能力强了，自信也随之而来。
不知道，大家还记得不久前，一位风靡网络的9岁小女孩？
年仅9岁的Milla Bizzotto,参加了一场极限挑战比赛，火爆全球。这可不是普通的比赛，比赛内容极为惨烈苛刻，只有不到十分之一的人能完赛，而一个身高1米2，体重24kg的小女孩却完成了。
人们简直不敢相信！甚至怀疑她作弊，直到她家采访才知道：原来小姑娘，在学校有被欺负的经历，为了使自己不被欺负，也想保护其他同学不受欺凌，她每天锻炼，使自己变得强大。
孩子不愿意尝试、不自信，胆子特别小，这样的孩子通常会感到无助、自我封闭、退缩、逃避等，在外面还容易被人欺负！
对此，我建议各位家长，让孩子学习一项技能，不管是钢琴也好，跆拳道也好，只有让孩子自己变得强大了，孩子才会自信满满！
04
让孩子增加自信的其他小方法
身边有很多家长朋友经常抱怨自家孩子不自信，却又束手无策，殊不知培养孩子自信的方法其实很简单，它们就在生活中的各方各面。下面再列举一些，不妨每天试一试!
1、多给孩子自己做选择的机会
多几次让孩子自己做些决定拿主意，比如让孩子选择自己每天的穿衣搭配，给一定的钱让孩子去超市买东西（最好陪伴孩子一起），并对其结果给予称赞和鼓励，这样的尝试对培养自信心很关键。
2、孩子犯错了，千万不要嘲笑孩子
对于孩子的过错不要嘲讽，而要在具体的问题中帮助孩子，在关键时刻稍微指点一下孩子，孩子就会进步很多。嘲笑只会让孩子更加怀疑自己。
3、让孩子感觉自己被需要
经常在生活中看到许多父母做着自己的事，或玩手机，或和别人聊天，孩子向父母提问题也得不到回应，或者敷衍了事，这样让孩子感觉不到爱，变得内向不自信。
4、在家陈列孩子的作品或奖章等
把孩子画的画，获得的奖状贴在墙上，做的手工摆放在家中显眼位子，客人一来就会看见并夸赞孩子，夸赞和荣誉都会增加孩子的自信心。
5、不要拿孩子和其他孩子比
不要对孩子说：“隔壁小明早就会背乘法口诀，你还不会，你可真笨！”哪怕他真的比别的孩子差。如果你总是拿比他强的孩子和他比较，会严重挫败孩子的自信心。
6、让孩子多做些力所能及的事
让孩子独立清洗自己的小袜子、小手帕，哪怕他洗不干净。孩子的自信来自于每件小事中你对他的认可。
7、教他从小认可自己的长相
很多人不自信的来源于对自己相貌的不认可。从小告诉孩子，人无完人，每个人的相貌都不是完美的。比如，可以告诉孩子，你虽然眼睛小，但是有神啊~
8、见识多广才能自信倍增
多看书，多带孩子去旅游，多带孩子聚餐，不仅能拓宽孩子知识面，还能让孩子学会和别人打交道相处，增加孩子信心。
9、当孩子有进步的时候要具体表扬
不要空洞的表扬孩子。你可以这样说：“你今天把小朋友扶起，你做得很好。”而不是全部笼统地说：“你干得好！”“你真棒!”具体的称赞给他自信，空洞的表扬会让他自大。
10、父母努力做受人尊敬的人
父母在社会中受人尊重，能大大增长孩子的自信心。父母应遵循合理的行为标准，努力做个受人尊敬的人。
11、父母相爱，不在孩子面前大吵大闹
这点我觉得非常重要。父母相爱，更有利于孩子学会与人交往，在成长的过长中，内心也是安稳、幸福、自信的。经常不和谐的家庭，会让孩子感到恐惧无助，自卑。
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文章丨作者/悠米妈 择学堂原创 媒体转载请注明出处
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